Taekwondo

Die Abteilung wurde 1994 gegründet und hat im Laufe ihres Bestehens eine große Vielzahl an Poom- und Danträgern hervorgebracht. Auch die sportlichen Erfolge können sich sehen lassen, sowohl in der Disziplin "Vollkontakt" als auch in der Disziplin "Formenlauf". Bronze-, Silber- und Goldmedaillen sowie Meister- und Vizemeistertitel von Landesmeisterschaften bis zur Jugend-Weltmeisterschaft waren dabei.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Trainingsangebot für Kinder und Jugendliche, aber wir freuen uns auf neue Mitglieder aller Altersgruppen und Erfahrungsstufen. Die Abteilungs- und Übungsleitung stehen gerne für Fragen zur Verfügung.

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Das Anmeldeformular kann im Downloadbereich heruntergeladen werden. Dort enthalten ist auch die aktuell gültige Beitragsordnung. Bitte das ausgefüllte Formular beim Training abgeben.

Was ist Taekwondo?

Taekwondo ist eine koreanische Kampfsportart. Sie kann bis ins hohe Alter ausgeübt werden, eignet sich aber besonders für Kinder und Jugendliche. Taekwondo stärkt nicht nur Körper und Geist, sondern fördert auch Koordination, Konzentration und Selbstbewusstsein. Das effektive Training der motorischen Fähigkeiten sorgt besonders im frühkindlichen Alter für eine deutlich verbesserte Koordination und Kondition. Auch das soziale Verhalten wird durch diese Sportart geprägt. So lernen die Schüler den respektvollen, friedlichen Umgang und Toleranz miteinander sowie mit ihrem Trainer. Taekwondo ist ideal für Kinder und Jugendliche mit viel Energie, um sich auszupowern.

Videos aus unserem YouTube-Kanal

Anna zeigt den korrekten Ablauf der dritten Form

Anna zeigt den korrekten Ablauf der zweiten Form

Anna zeigt den korrekten Ablauf der ersten Form

Jochen demonstriert mit Lorena das richtige Binden eines Taekwondo-Gürtels

Trainingszeiten

Ort / Halle auswählen:

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

Montag

17:00 - 18:30

Taekwondo

Familientraining

Elisa Nestler, Aaliyah Kaiser

Sporthalle der Grundschule Schraberg

Dienstag

19:30 - 21:00

Taekwondo

TKD After Work

Anna Monika Siepmann

Sporthalle der Grundschule Schraberg

21:00 - 22:00

Taekwondo

Freies Training

Anna Monika Siepmann

Sporthalle der Grundschule Schraberg

Mittwoch

16:00 - 17:30

Taekwondo

i

Ab 18.09.24

Freestyle

Iris Schneider

Sporthalle der Grundschule Schraberg

17:30 - 19:00

Taekwondo

Vollkontakt

Charlotte Ruhfuß, Charline Kremer

Sporthalle der Grundschule Schraberg

Donnerstag

16:15 - 17:00

Taekwondo

i

Warteliste

Kleine Helden (3-4 Jahre)

Aaliyah Kaiser

GVS Kindertageseinrichtung / Familienzentrum Zum Kuckuck

17:00 - 18:30

Taekwondo

Junge Wilde (ab 5 Jahre)

Anna Monika Siepmann, Aaliyah Kaiser, Yonas Yogeswaran

Dreifachhalle Kirchende

Freitag

17:30 - 19:00

Taekwondo

Vollkontakt

Charlotte Ruhfuß, Charline Kremer

Therapiehalle Gemeinschaftskrankenhaus

Cheftrainer

Anna Monika Siepmann

Trainerin

Taekwondo

E-Mail: anna.siepmanntusendede

Graduierung:	3. Dan
Lizenzen:	DOSB Trainer C Leistungssport Taekwondo, DOSB Trainer B Leistungssport Taekwondo
Besondere Erfolge:	Vize-Europameisterin 2019 2 mal Bronze EM 2021 Mehrfache Deutsche Meisterin sowie Landesmeisterin
Auszeichnungen	Ehrennadel der Niedersächsischen Taekwondo Union in Silber Ehrennadel der Deutschen Taekwondo Union in Silber
Sonstiges	Landestrainerin Technik der Niedersächsischen Taekwondo-Union WM-Teilnehmerin 2018 in Taiwan Seit 2012 Mitglied der Landesauswahl, seit 2016 Mitglied der Nationalmannschaft Seit 2018 Führende der Bundesrangliste ihrer Altersklasse

Charlotte Ruhfuß

Trainerin

Taekwondo

E-Mail: charlotte.ruhfusstusendede

Graduierung:	3. Dan
Besondere Erfolge:	Mehrfache Landesmeisterin NRW Vollkontakt Silber- und Bronzemedaillen bei Deutschen Meisterschaften Platzierungen bei internationalen Wettkämpfen
Sonstiges	Von 2009 bis 2015 war Charlotte Mitglied im NRW-Landeskader Taekwondo-Vollkontakt. Sie leitet außerdem Kurse zu Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.

Trainer

Charline Kremer

Trainerin

Taekwondo

Graduierung:	2. Dan
Lizenzen:	DOSB Trainer C Leistungssport Taekwondo
Besondere Erfolge:	Mehrfache Landesmeisterin NRW Vollkontakt Platzierungen bei Deutschen Meisterschaften Platzierungen bei internationalen Wettkämpfen
Sonstiges	Von 2009 bis 2015 war Charline Mitglied im NRW-Landeskader Taekwondo-Vollkontakt.

Aaliyah Kaiser

Trainerin

Taekwondo

E-Mail: aaliyah.kaisertusendede

Graduierung:	1. Kup
Lizenzen:	DOSB Trainer C Leistungssport Taekwondo

Elisa Nestler

Trainerin

Taekwondo

Graduierung:	2. Dan
Lizenzen:	DOSB Prüferin Sportabzeichen, Bachelor "Sport und angewandte Trainingswissenschaften", Master "Sportwissenschaften Prävention / Rehabilitation"
Besondere Erfolge:	Landesmeisterin Vollkontakt 2004 bis 2009 in den Klassen Jugend D, C und B Deutsche Meisterschaft 3. Platz 2010 (Jugend B)
Sonstiges	Taekwondo seit 2001 Mitglied im NRW-Landeskader Vollkontakt von 2004 bis 2010

Dr. Jochen Schneider

Trainer

Taekwondo

Graduierung:	3. Dan
Lizenzen:	DOSB Trainer C Leistungssport Taekwondo, NWTU Landeskampfrichter A (Technik), DTU Bundeskampfrichter (Technik), DTU Prüferlizenz, DTU Prüfer Sportabzeichen Taekwondo
Auszeichnungen	Ehrennadel der Nordrhein-Westfälischen Taekwondo Union in Gold Ehrennadel der Deutschen Taekwondo Union in Bronze

Iris Schneider

Trainerin Freestyle

Taekwondo

Graduierung:	2. Kup
Besondere Erfolge:	Mehrfache Landesmeisterin NRW Vollkontakt

Lorena Leitner

Trainerin

Taekwondo

Graduierung:	3. Dan
Besondere Erfolge im Bereich Vollkontakt:	Platz 9 auf der Europameisterschaft 2007 Platziert bei internationalen Wettkämpfen (2003-2008) Deutsche Meisterin 2007 Mehrfach platziert bei Deutschen Meisterschaften, mehrfache Landesmeisterin
Sonstiges	Mitglied im NRW-Landeskader Vollkontakt von 2000 bis 2010 Mitglied der deutschen Nationalmannschaft Vollkontakt von 2007 bis 2008